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特に皮脂腺が多い頭皮から出る汗は、頭皮デトックスの重要なキーワードです。皮脂腺から出る汗は、体から出る普通の汗や尿からは排出されない、有害ミネラルが溶け出すことがあります。汗は体内の毒素を出してくれますが、この毒素排出に関わる皮脂腺からの汗は温まったときに出やすくなります。頭皮マッサージで頭皮の血行がよくなり、新陳代謝が活発になると皮脂腺からの汗も活発に出始めます。皮脂腺からの汗をよく出さなければ、皮脂が毛穴をふさいでしまいますし。また体内の有害毒素の排出も滞ってしまいます。頭皮は皮脂腺が多いので汚れやすくニオイやすいとはよく知られています。それは毒素が排出されやすいところだということでもあるので、皮脂腺と直結する頭皮の毛穴という出口を詰まらせないよう、頭皮マッサージをしましょう。頭皮をマッサージすると、頭部の刺激が心地よく、全身がリラックスできると感じます。その心地よさは体全体の血行がよくなって毒素を排出しやすくなったというサインなのです。
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